stage technique à Bergerac, dirigé par Richard Hiegel... fin de saison, mais une vingtaine de personnes a répondu présent à l'invitation... 4 entraînements ...200 litres de sueur....moments ...
Voici notre dernier shodan Ohshima Shotokan, obtenu à Vichy ce mois de mai 2009. Félicitations Bruno Jacotin - 10° ceinture noire formée au club de Bergerac. débute chez nous en 2004. technique ...
"notre" dernier Shodan "Shotokan Ohshima".....Cyril Gauthier...(technique favorite: coup de coude dans la tronche...voir photo de Jeckle (2006)...) a quitté le club de Bergerac, alors qu'il était ...
3 membres du dojo (Michel, Bruno et Régis) ont été du voyage en Californie, à Santa Barbara, au mois d'avril... tourisme et karaté....rencontre et entraînement avec M° Ohshima et quelques "godan" ...
nom officiel déposé en date du 02/02/09 à la préfecture de la Dordogne, pour notre association: OHSHIMA SHOTOKAN KARATÉ CLUB BERGERACOIS (OSKCB) nous avons gardé le nom d'origine ...
Voici les Bergeracois pour qui c'était le PREMIER STAGE SPÉCIAL..!!!! (en dehors de Eckle et Jeckle, bien sûr).... De gauche à droite : Flavien, Thomas {eckle and jeckle} Lionel, Bastien et ...
le stage du Sud Ouest 2009 à Temple sur Lot (47) vient de se terminer. 23 participants des dojos de Marseille (Marc Molinari Yodan, Cedric Carasco CM, Nicolas Vallès CB), Port saint Louis du Rhône ...
Mardi 07avril, Bernard Grenier, 5° dan de Judo (depuis bientôt 20ans !!) , est venu à la salle nous enseigner les tecniques au sol (Ne-Waza) et plus spécialement un travail sur les clefs de bras. ...
La photo date un peu (sept 05?)......mais bon, elle est plutôt sympa..... Lors d'une démonstration, Michel accueille un nouveau (Bruno, 1° kyu maintenant, métier : chiropracteur ...et qui a pu ...
Cette calligraphie réalisée par Maître Ohshima sont des caractères figurant sur le drapeau de seigneur Takeda Shingen (1520-1573) 火 Feu 風 Vent 山 Montagne 林 Forêt Lire "Vent, Forêt, Feu, ...
Bon anniversaire à Michel ASSERAF, né un 24 Décembre 19.... Pris sur le fait (voir photo) en train de mettre du sable sur le parquet d'un gymnase (français) parce que trop déprimé à l'idée de ...
Stage technique à Houlgate (14), co-dirigé par Michel Asseraf et Jean-louis Ménard. Une cinquantaine de participants, qui ont eu la joie de s'entraîner sous la direction (alternée) de ces deux ...
galerie photo pour cette saison aujourd'hui : Christophe FAURÉ, NIDAN débute en 1985 au club, notre 1° ceinture noire à n'avoir pratiqué qu'à FSK. Videur (boîte !!!) à l'occasion de tester ...
Hi, désolé mais le blog a fait une grosse sieste !!! rentrée calme au club de Bergerac...beaucoup de "turn-over", mais aussi pas mal d'ados (16-18 ans), issus des cours "enfants" pour certains, ...
Fred, Timoté et Thomas nos trois mousquetaires se sont prêtés au jeu de la compétition fédé une fois de plus (critérium inter-départemental). Résultat mitigé (tous les 3, troisièmes...sur trois ...
Cette semaine passage de grades au dojo. 7 nouvelles ceintures marron. félicitations aux nouveaux promus. RÉSULTATS du PASSAGE de GRADES 2008 1. BATTISTON KÉVIN 6°KYU 2. ...
Le stage spécial su SO a eu lieu du 22 au 25/03 à Temple sur Lot, au domaine de Lembrun. 17 participants (bravo aux courageux) : stage minimaliste en nombre mais maximaliste en qualité (comme ...
Michel toujours avec une bonne ouverture de hanche !!!! au stage de Valera avec un gars pratiquant le full contact (fous le contact ????) et qui au dire de Michel a pas mal sué !!!
le WK dernier , Michel, Daniel et Régis, accompagnés par nos 2 "juniorettes", Marion et Virginie, sont allés à Sarlat pour un stage avec Dominique Valéra (8° Dan FFKADA).
Bon, je finis le cycle mawashi, par le plus ancien de nos gamins : à la frappe Christian, nidan (67 ans !!!), un peu moins "naturel" et un peu plus "raide" que nos petits...mais coup de chapeau à ...
mawashi encore...pédagogiquement on enlève le balancier des bras (trouver l'équilibre, éviter de twister la colonne...)en se tenant les mains dans le dos... sur la photo, Melvin à la frappe et ...
toujours le même thème cette fois à la frappe :Elodie ( ça m'épatera toujours leur forme technique correcte "sans forcer" !!!) au Pao : Océane le grand qui surveille : Michel
suite de la technique "mawashi" par nos petits Au Pao : Leïla à la frappe : Bastien (bonne forme de frappe) en arrière plan : Olivia (et Océane un peu cachée)
voici un nouveau thème pour le blog, après la compétition. encore les enfants, mais cette fois , sur une technique particulière: mawashi geri sur la photo à gauche Clara (hélas son père n'en fait ...
Compétition kumité du 13 janvier 2008-01-21 (seuls les 3 premiers de chaque catégories apparaissent au classement) CADETS – de 75 kgs N’TSAMA Frédéric 1° CADETS – de 60 kgs DUSSAUD François ...