Le stage spécial su SO a eu lieu du 22 au 25/03 à Temple sur Lot, au domaine de Lembrun. 17 participants (bravo aux courageux) : stage minimaliste en nombre mais maximaliste en qualité (comme d'hab !!) d'après ceux qui y étaient. Pas de photos (pour l'instant...
Michel toujours avec une bonne ouverture de hanche !!!! au stage de Valera avec un gars pratiquant le full contact (fous le contact ????) et qui au dire de Michel a pas mal sué !!!
le WK dernier , Michel, Daniel et Régis, accompagnés par nos 2 "juniorettes", Marion et Virginie, sont allés à Sarlat pour un stage avec Dominique Valéra (8° Dan FFKADA).
Bon, je finis le cycle mawashi, par le plus ancien de nos gamins : à la frappe Christian, nidan (67 ans !!!), un peu moins "naturel" et un peu plus "raide" que nos petits...mais coup de chapeau à l'ancien qui s'entraîne régulièrement et sincérement depuis...
mawashi encore...pédagogiquement on enlève le balancier des bras (trouver l'équilibre, éviter de twister la colonne...)en se tenant les mains dans le dos... sur la photo, Melvin à la frappe et Olivia au Pao.
toujours le même thème cette fois à la frappe :Elodie ( ça m'épatera toujours leur forme technique correcte "sans forcer" !!!) au Pao : Océane le grand qui surveille : Michel
suite de la technique "mawashi" par nos petits Au Pao : Leïla à la frappe : Bastien (bonne forme de frappe) en arrière plan : Olivia (et Océane un peu cachée)
voici un nouveau thème pour le blog, après la compétition. encore les enfants, mais cette fois , sur une technique particulière: mawashi geri sur la photo à gauche Clara (hélas son père n'en fait pas autant !!!!!), au Pao : Liam tous les deux 6 ans et...
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